На стадионе «Сибирь» в минувшие выходные тайшетские боксёры прошли промежуточные испытания по ОФП. Это проверка уровня физического развития каждого воспитанника перед началом очередного тренировочного цикла.
Юные боксёры проходили испытания в пяти упражнениях: бег (30 метров), кросс (500 метров), прыжок в длину с места, пресс (за 30 секунд), отжимания. А воспитанникам от 14 лет пришлось пройти проверку с уже большими нагрузками: бег (60 метров), кросс (1 километр), прыжок в длину с места, пресс (за 60 секунд), подтягивание на перекладине.
По информации боксёрского клуба «Боец».
Тайшет24 в WhatsApp
