Специалисты Роспотребнадзора напомнили, как правильно надо проветривать квартиру зимой.
В ведомстве напомнили, что недостаток свежего воздуха в помещении может негативно отразиться на здоровье. Идеальным для организма считается температура в комнате 20-22°C при влажности на уровне 45-50%, пишет Newslab.
Чтобы создать дома оптимальный микроклимат, необходимо регулярно проветривать помещения и использовать дополнительные увлажнители. При этом проветривание помещений надо делать правильно, так как «щелевое» проветривание не обеспечит полноценного воздухообмена.
Специалисты советуют настежь открывать окна на 5-10 минут — этого достаточно, чтобы холодный свежий воздух вытеснил домашний теплый. В комнате в этот момент никого не должно быть. Проветривание надо делать не менее 2-3 раз в день, в том числе перед сном. Если в доме кто-то болеет, количество проветриваний нужно увеличить.
«Польза от проветривания: «старый» воздух уходит через вытяжки, сменяется свежим, насыщенным кислородом и отрицательными ионами; свежий воздух снижает концентрацию пыли, вредных микроорганизмов, является профилактикой появления плесени; воздух увлажняется; здоровье и самочувствие улучшается», — напомнили в Роспотребнадзоре.
