В школах №5 и 14 в Тайшете для учеников провели уроки здоровья в рамках Всероссийской акции. С ребятами встретились специалист Центра профилактики наркомании Людмила Киселева и волонтеры-медики.
Обращаясь к ученикам, Людмила Викторовна подчеркнула важность внимательного и, главное, ответственного отношения к собственному здоровью уже с молодого возраста. Пренебрежение даже самыми основными правилами ведения здорового образа жизни даёт о себе знать в зрелости, поэтому необходимо уже сейчас заботиться о себе, чтобы сохранить здоровье и активность на всю жизнь.
«Мы больше начинаем задумываться о здоровье, когда его теряем. А чтобы этого не произошло, чтобы не потерять своё самое главное богатство, важно, как можно раньше начинать заботиться о своём здоровье, потому что его сбережение в большей степени зависит от нас самих», — отметила Людмила Викторовна. — Больше занимайтесь физической активностью: гуляйте, занимайтесь спортом, любым, который вам нравится, главное – двигайтесь. Чем более вы физически активны, тем более развито и здорово ваше тело, и весь ваш организм, тем дольше вы останетесь бодрыми и здоровыми. Сейчас такое время, когда все с гаджетами и компьютерами, но необходимо уметь грамотно распределять своё время и не забывать про движение, потому что движение – это жизнь».
В ходе проведенных бесед коснулись таких животрепещущих тем, как здоровое питание, вредные привычки, вопросы личной гигиены. Уроки проводились в игровой форме, поэтому ребята с легкостью осваивали предлагаемый материал, делали заметки, задавали волнующих их вопросы, и в заключении, благодарили за познавательные уроки. Всего в акции приняло участие более 200 ребят.
По информации пресс-службы администрации Тайшетского района.
Как разместить новость на Тайшет24
