Роспотребнадзор рекомендует в майские праздники отказаться от шашлыков и спиртного

В связи с угрозой распространения коронавирусной инфекции управление Роспотребнадзора по Иркутской области рекомендует строго соблюдать режим самоизоляции в майские праздники.

Максимально ограничить контакты:

• воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
• отказаться от прогулок и пикников на природе;
• не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
• для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.

Если есть возможность соблюдать режим самоизоляции на даче – необходимо придерживаться следующих правил:

В пути:

• отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
• при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками дл лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.

На даче:

• не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились а одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
• гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
• соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с с мылом не менее 30 секунд.

Безопасное питание:

• перед приготовлением и приёмом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
• овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
• соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
• не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID-19.

При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью — вызовите врача на дом.