Роспотребнадзор напомнил жителям Иркутской области о значимости личной гигиены в период пандемии COVID-19. Сохранить здоровье, по мнению специалистов, поможет даже обычное мытьё рук с мылом. Для этого не обязательно использовать именно «антибактериальное» мыло, так как оно не уничтожает вирусы, а только смывает их. Многие производители обманывают покупателей, делая пометку, что в такое мыло якобы добавлены особые компоненты.
Установлено, что частое мытьё рук родителей с мылом способствует снижению смертности среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций на 20% и от острых кишечных инфекций на 50%. Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшнокоронго тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Передача осуществляется как напрямую, так и опосредованно через контаминированные поверхности, мягкие игрушки и средства обихода.
В связи с этим очень важно знать, как правильно мыть руки. Правильная методика мытья рук предполагает использование мыла и теплой проточной воды, которые растирают руками в течение не менее 30 секунд.
Следуйте этим простым правилам:
- Снимите украшения, закатайте рукава,
- Смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла,
- Тщательно намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук,
- Обильно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло
- Просушите руки полотенцем.
Сушка рук имеет важное значение — руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.
Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.
Когда мыть руки?
До:
Как разместить здесь рекламу
- Приготовления еды;
- Приема пищи;
- Надевания контактных линз и нанесения макияжа;
- Прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам;
- Проведения манипуляций медицинского характера.
После:
- Приготовления еды;
- Обработки загрязненного белья;
- Ухода за больными;
- Уборки и работы по дому и в саду;
- Кашля, чихания или рвоты;
- Контакта с домашними и любыми другими животными;
- Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях;
- Занятий спортом;
- Прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран;
- Посещения туалета;
- Контакта с деньгами;
- Работы за компьютером и другой оргтехникой;
- Поездки в общественном транспорте.
По информации Управления Роспотребнадзора по Иркутской области.
Фото: pixabay.com.
