Клиническая анемия, которая подтверждена исследованиями и представляет собой риски для здоровья, должна лечиться специалистами узкого профиля. При этом важно понимать, что резкое повышение уровня гемоглобина методикой приема железа может быть не совсем хорошей, а подчас опасной. Тем более, когда мы говорим о необходимости капать железо — такими назначениями должен заниматься только врач. Также тут важно сказать, что в ряде случаев можно попытаться своими силами поднять уровень гемоглобина, причем сделать это мягко и абсолютно безопасно. Речь идет о работе с кофакторами усвоения железа, с кислотностью желудка и улучшением функции кишечника, с приемом добавок и так далее. Например, препараты витамина В12, которые можно колоть, продаются в любой аптеке, и представляют собой профилактические средства, отпускающиеся без рецепта. При этом, даже проколов курс из 5-10 ампул можно почувствовать улучшение самочувствия. Повторная сдача анализов покажет, есть ли прогресс в лечение анемии.
Как безопасно можно поднять уровень гемоглобина в крови?
Стоит сказать, что речь идет именно про железодефицитную анемию — самый распространенный и часто встречающийся вид анемии. Несмотря на свое названием, анемия такого типа может возникать не столько из-за дефицита железа, сколько из-за отсутствия факторов всасывания или нормальной биохимии обменных процессов железа в организме человека.
Безопасные способы поднятия гемоглобина:
1. Прохождение курса препаратов с содержанием витамина В12 — внутримышечно, то есть, в виде уколов.
2. Поднятие уровня кислотности (если кислотность желудочного сока низкая). Безопасно это можно сделать, принимая разведенный натуральный яблочный уксус натощак — нужно экспериментировать с насыщенностью и разводить в разумной дозировке.
3. Работа с микробиомом кишечника. Например, кандида (молочница), которая даже никак не проявляется клинически, но при этом может быть выявлена посредством анализов, любит железо и всегда активнее размножается при поступлении в организм железа. Соответственно, не пролечив кандидоз, не стоит надеяться на то, что удастся поднять гемоглобин.
Качественно лечить кандидоз можно, если исключить по-максимуму простые углеводы и сахара, добавить в рацион добавки с аллицином (вытяжкой чеснока), черным тмином, пищеварительными ферментами.
4. Слишком высокая дозировка кальция и отсутствие в рационе витамина С. Витамин С улучшает усвоение железа, а вот кальций препятствует и мешает нормальной всасываемости. Стоит также пересмотреть свой рацион с точки зрения этой информации.
Как разместить новость на Тайшет24
5. Нарушение биохимии и обмена железа при участии фолиевой кислоты. При этом стоит понимать, что самостоятельно назначать себе фолиевую кислоту нельзя. Безопасным будет ее прием только по назначению узкопрофильного специалиста.
Есть ряд прочих способов улучшить усвоение железа в своем организме. При этом нужно понимать, что в принципе лечением анемии все же должен заниматься врач, и тем более нельзя самостоятельно назначать себе добавки в очень сложных клинических случаях.
С заботой о вашем здоровье — ME-D.RU
